StressKongress
Onlinekongress der Stresskontrolle
10-14. November
Der Kongress ist zu Ende!
Unternehmer und Führungskräfte stehen täglich unter einem enormen Druck. Vielfältige Stressoren wie der steigende Leistungsdruck, hochgeschraubte Erwartungen, steigende Energiepreise, wirtschaftliche Unsicherheit, Zeitdruck, Konkurrenz, Personalkonflikte und die Balance zwischen Beruf und Privatleben belasten sie nachhaltig. Dieser ständige Stress kann nicht nur zu körperlichen Beschwerden wie Schlafstörungen oder Herz-Kreislauf-Problemen führen, sondern auch die psychische Gesundheit beeinträchtigen und zu Burnout führen.
Heute, wie nie zuvor, brauchen wir Werkzeuge um unseren Stress zu dominieren, bevor der Stress uns dominiert.
Im Onlinekongress der Stresskontrolle lernst du von einer Reihe von Spezialisten praxiserprobte Tipps wie du im Alltag mit Stress umgehen kannst.
Ablauf
- Jeden Morgen um 7 Uhr werden die Vorträge des Tages für 24 Stunden freigeschaltet. Innerhalb dieses Zeitraums kannst du dir die Vorträge zu deiner gewünschten Zeit anschauen.
- Jeder Vortrag wird im Rahmen eines Interviews abgehalten und dauert ca. 30 Minuten.
- Jeden Abend gibt es um 19:30 Uhr ein Live-Q&A mit einem Sprecher.
Was dich in diesem Kongress erwartet:
Strategien von 9 Experten
Erfahre die besten Strategien wie man mit Stress umgehen kann ohne den Kopf zu verlieren.
Praxiserprobte Tipps
Erfahre was wirklich funktioniert um den Stress im Alltagsleben in den Griff zu bekommen.
Entwicklung einer Stressmanagement-Kultur
Als Führungskraft ist man an der Unternehmenskultur maßgeblich beteiligt. Lerne wie du dein Umfeld ohne stressgeladene Kommunikation für eine effizientere Zusammenarbeit umgestalten kannst.
Interaktive Frage&Antwortsitzung
Keine Frage soll unbeantwortet bleiben. Triff die Sprecher persönlich und teile deine Fragen, um zu wissen, wie du die Strategien am Besten in deinem persönlichen Umfeld umsetzen kannst.
Martin Neumann // StressKongress Organisator
Martin hat in 1998 eine Ausbildung zum Lebensstilberater in Wildwood Lifestyle Center, USA gemacht. Seitdem hat er in zahlreichen Ländern sein Wissen in Form von Vorträgen, Trainingskursen und Lifestyle-Programmen weitergegeben. Seit 2005 hat er sich in Brasilien niedergelassen und 2020 wurde er der Gründer des Abundant Health Netzwerkes, das wöchentlich Gesundheitsiformationen inzwischen in 5 verschiedenen Sprachen publiziert.
Seit 2015 hat sich Martin auf Stressmanagement spezialisiert und eine Reihe von Werkzeugen zusammengetragen, um Stress mit einer allumfassenden Strategie auf körperlicher, mentaler, emotionaler und geistlicher Ebene begegnen zu können. Seit 2021 organisiert er den Stress Control Summit, der auf Englisch und Portugiesisch schon Tausenden von Personen geholfen hat, praxiserprobte Stressmanagementstrategien kennenzulernen. Jetzt wird der Kongress erstmals auch auf Deutsch abgehalten.
Die Sprecher
Ottmar Wander
Die unsichtbare Erfolgsformel der Unternehmensführung
Dr. Ruth Poglitsch
Ordnung ins Leben bringen
Dr. Horst Müller
Das höchste Ziel - Stresskontrolle über das eigene Denken
Kris Lenart
Raus aus dem Hamsterrad: Stressfrei auf die Überholspur
Doris Lumpi
Von Stress zu Balance: Erfolgsstrategien für den Büroalltag
Dr. Kurt Sternberger
Resilienz - Der Weg zu innerer Stärke und Belastbarkeit
Ernst Zwiker
Kein Stress mit Selbstwert!
Stefanie Glechner
Führung im digitalen Zeitalter: Strategien gegen Burnout
Dr. Klaus Gstirner
Sinnfindung zur Bekämpfung von Stress
Martin Neumann
Sieben unbeachtete Stressquellen die den Erfolg sabotieren können
Warum du am Kongress teilnehmen musst
Was Kongressteilnehmer zu sagen haben
Half mir, meine Angst zu kontrollieren...
Ich fand den Kongress großartig und habe eine Menge gelernt. Mir haben mehrere Vorträge gefallen, aber vor allem ein Beitrag hat mir geholfen zu erkennen, was die Lösung für meine Angst ist, und ich werde mich auf jeden Fall mit der Sprecherin in Verbindung setzen, um mehr Ressourcen zu erhalten, die mir weiterhelfen. Vielen Dank für die Organisation dieses Kongresses und die Bereitstellung dieses kostenlosen Angebots.
Antonia // Stuttgart
Ging dem Problem auf den Grund...
Martin hat mir geholfen herauszufinden, woher mein Stress kommt und wie ich die Ursachen effektiv behandeln kann - nicht nur die Symptome. Ich kann diesen Kongress nur empfehlen!
Brina // Managerin, Frankreich
Gerade diesen Sonntag brach im Haus meiner Freunde ein Feuer aus, und ich konnte alle Strategien, die ich auf dem Kongress gewonnen habe, gleich in der Praxis anwenden - Diana
Der Stress Control Summit ist hervorragend und ich genieße ihn! - Anmut
Der Stress Control Summit kam genau zum richtigen Zeitpunkt. So viele Menschen haben damit zu kämpfen, diese sehr schwierigen Zeiten zu meistern. Ich hatte nicht die Gelegenheit, alle Vorträge zu sehen, aber die, die ich sehen konnte, waren informativ und gut präsentiert. Ein großes Dankeschön an alle, die diesen Kongress möglich gemacht haben. - Denise
Der gesamte Kongress war sehr gut. Ich habe ihn genossen und eine Menge gelernt. Die wichtigste Erkenntnis war, dass ich mit Stress umgehen kann, indem ich meine Reaktion auf Stressoren kontrolliere. Vielen Dank dafür. - Jacqueline
Ich war von jeder Präsentation begeistert. Alles war einfach erstaunlich neu für mich. Ich kann nicht genug dafür danken. Meine Sichtweise von Stress hat sich jetzt völlig zum Positiven verändert. - Ronald
FAQ - Häufig gestellte Fragen
Um die Sache zu vereinfachen, werden die Präsentationen im Vorhinein aufgenommen und du kannst sie in deiner eigenen Zeit anschauen. Jeden Morgen um 7 Uhr werden die Präsentationen des Tages freigeschaltet. Danach hast du 24 Stunden um zu sehen, was immer dich interessiert. Abends um 19:30 gibt es dann eine Live-Frage&Antwortsitzung auf Zoom um Fragen direkt an die Sprecher richten zu können.
Ja, wir haben eine Menge interessante Inhalte zusammengestellt. Aber wenn du nur dazukommst, eine einzige Präsentation zu sehen, wirst du schon eine Menge positive Impulse mitnehmen können. Du wirst es nicht bereuen, dabei gewesen zu sein.
Vielleicht werden dich nicht alle Themen so ansprechen, aber ich denke es wird trotzdem viel interessantes für dich dabei sein. Melde dich einfach an und wähle was für dich passt.
Die Sprecher möchten dir die Möglichkeit geben, eine Kostprobe von ihren Einsichten kennenzulernen. Wenn du Interesse an mehr hast, wird bei jeder Präsentation die Kontaktdaten des Sprechers dabei sein.
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